El Hospital de Torrejón se suma a la Semana de la Salud con talleres educativos y sesiones enfocadas al bienestar

El Hospital de Torrejón participará activamente en la Semana de la Salud de Torrejón de Ardoz con talleres y sesiones para el bienestar en el marco de una iniciativa organizada por el Ayuntamiento para la semana del 21 al 27 de abril, ha informado el centro en un comunicado.

Con el objetivo de fomentar los hábitos saludables y los autocuidados entre la población, promoviendo la salud y previniendo la enfermedad, el hospital ofrecerá un total de nueve sesiones gratuitas y abiertas a cualquier persona que desea asistir y participar.

La Semana de la Salud contará este lunes 21 a las 16.00 horas con el taller de danzaterapia, impartido por el servicio de Neurología. A través de esta iniciativa, el centro torrejonero busca mejorar la agilidad, la coordinación y la movilidad corporal a través del movimiento, especialmente en personas con limitaciones físicas.

Además, a través del baile fomenta el bienestar emocional al liberar tensiones. Simultáneamente, a la misma hora de este lunes, el servicio de Enfermería del hospital celebrará su Escuela de Cuidadores con el objetivo de proporcionar las habilidades y el conocimiento necesarios para cuidar a personas dependientes en casa.

El martes 22 de abril, el Hospital de Torrejón ofrecerá una sesión de yoga terapéutico para gestionar la respiración y aprender movimientos para mejorar dolencias físicas y emocionales.

Para el miércoles 23, el centro torrejonero ha preparado dos talleres relacionados con el bienestar físico y emocional. A las 10.00 de la mañana, el servicio de Salud Mental ofrecerá una sesión ahondando en los efectos positivos de la risa como herramienta de bienestar para reducir el estrés cotidiano.

Por la tarde de ese mismo día, a las 16.00 horas, impartirán una sesión de arteterapia en el Centro Cultural El Parque. Se trata de una actividad única para expresar sentimientos mediante técnicas creativas y accesibles para todos.

El servicio de Neurología también participará el jueves 24 con una nueva sesión de su Escuela de Pacientes con Migraña, con el objetivo de dar herramientas a los pacientes que la padecen para mejorar el control de la patología.

En cuanto al viernes 25, el equipo de enfermería de la Unidad de Cuidados Intensivos impartirá un taller de primeros auxilios para formar a la población y que esté preparada para actuar ante una situación de emergencia.

Por último, el domingo 27, el Hospital Universitario de Torrejón celebrará la decimosexta ruta de la octava edición de su proyecto de senderismo, el Camino de Cervantes.

La ruta, de unos 6,5 km aproximadamente se llevará a cabo a las 10.00 en Los Santos de la Humosa. Además, al concluir, el servicio de Aparato Digestivo del centro torrejonero ofrecerá una charla con consejos para prevenir el cáncer de colon y cómo y cuando se debe participar en el cribado para fomentar una detección temprana de la enfermedad.

Todas estas actividades son gratuitas y abiertas a cualquier persona que desee participar, sin la necesidad de registrarse ni inscribirse en ninguna parte. Únicamente deben acudir al lugar indicado en la fecha y hora establecida para cada sesión.